心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

老架一路云手共几式

老架一路云手共几式

陈氏太极拳老架(亦称大架)系陈家沟陈氏第十四世陈长兴所创,他在陈王廷创编的太极拳五路,炮捶一路,一百零八式长拳的基础上,由博归约编排成现在流行的老架一路,二路(亦称炮捶),一路拳以柔为主,柔中有刚,其特点是:架势舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身,以缠丝劲为核心,动作以腰为主,节节贯串一动则周身无有不动,一静百骸皆静运动如行云流水,绵绵不断,发劲时松活弹抖,完整一气。

陈式老架一路,共74式。

TAG标签:云手 老架 几式 #