精神枯竭是什么意思

精神枯竭又叫心理枯竭，就是一种在工作、生活的重压之下身心俱疲的状态，是身心能量被生活耗尽的感觉。

心理枯竭的特点是生理的耗损、慢性疲劳、无助感、没落感、消极的自我概念，以及对人生、社会的冷漠态度。

这种极度的身心衰竭通常是长时间积累、缓慢演变的结果。

精神方面包含着意力的呀。

所以这句话的意思就是说

如果精神方面都已经枯萎了或者失去信心了

那么一切都枯萎的呀。