人对床依赖怎么办

近段时间疫情期间，不能外出，只能待在家里，每天吃了睡，睡了吃，真真正正的天天在背床板，这一个来月突然解封了，该上班的必须得上班了，大部分人还没适应，又开始怀念天天背床板的日子，但班还是要上的，钱还是要挣的。

除了晚上必须背床板，一定要克服依赖床的思想，在床上待久了人容易变懒，啥都不想弄，克服依赖床这个问题，首先得有事干，让自己变得积极，所以上班挣钱还是很有动力的，另一个要自己勉励自己，要自律，躺在床上虽然舒服，但舒服是留给死人的，各位友友们，你们说呢