想学习又浮躁静不下心
建议去钓鱼，一个心浮气躁的人多多练练静心就好了。钓鱼很考验眼力及耐性，再心浮气躁都能化解。
或者听听安静的音乐让大脑静下来。或者睡一觉。
有些人晚上精神特别好，那时候最安静，你也可以改到晚上夜半时学习。
有时候脑子也需要休息的，太烦躁什么都做不好还不如不做。
建议您冷静下来，不要给自己太多的心理负担。这个时候可以先做一些比较简单比较喜欢的科目试题。在答对题的快感下注意力会很容易重新吸引到学习上来的。
思考由易到难，可以让自己冷静。当然，你也可以通过深呼吸或轻轻拍打自己的脸颊来放松自己的情绪。
你应该找到自己的一些习惯性动作，这样能有效减轻紧张感与焦虑感。
这个问题我相信困扰着很多人，想学习，想进步，但是心里极其浮躁，根本没办法静下心来好好学习，这个时候我们需要学会放松自己，可能是出去走一走，想一想自己需要什么，要怎样做才能达到自己的目标，如果达不到有什么其他办法，多问问自己想要什么，坚持学习，哪怕一天只是一点点进步，总归比原地踏步要好很多，坚持才是胜利。
