一岁一个月可以吃盐吗

一岁一个月是可以吃点盐的。因为一岁的宝宝就开始吃饭吃菜了，菜里面都会有盐的。一岁的宝宝的肾发育已经很正常了，可以多少吃点盐，就是不要吃的太咸了。如果孩子跟大人一起吃饭，炒菜的时候放盐要刻意的减少一些。这样对宝宝的身体有好处。如果炒菜太咸的话可以给宝宝多喝点水。

一岁一个月不建议吃盐。

一岁的宝宝是不建议吃盐的，虽然一岁宝宝的那需求量增加，但是母乳或者配方奶，加上已经开始添加的辅食，因为辅食本身所含的钠已经可以满足孩子的生长发育所需，所以，并不需要在辅食里添加额外食用盐，辅食添加应该保持原味，不添加任何的调味品，这样有助于提高宝宝对不同食物口味的接受，降低儿童期及成人期糖尿病、高血压等疾病的风险。

可以，一岁孩子可以吃少量的盐的，正常情况下，在宝宝八个月以后就可以吃一些含有食盐成分的辅食，而且吃盐有利于水盐代谢的平衡，避免出现水电解质的紊乱。

但是也要保持食物的原味不要添加任何的调味品，这样很有利于提高孩子对不同食物口味的接受，但是也要注意食盐摄入量。