滑冰时怎样滑最不容易摔到

滑冰时怎样华最不容易摔倒

我觉得滑冰主要还是平衡吧，如果滑冰的时候能保持身体的平衡，这样我觉得就不容易摔倒，如果不受外界的干扰，是不容易倒的，但是我看滑冰比赛很容易摔倒，特别在拐弯的时候，他们几乎手都得把他弟，要不然我觉得很容易就会摔倒

1、上冰后，保持正确的站姿。站立时两脚略分开约与肩同宽，两脚尖稍向外转形成小八字，两腿稍弯曲，上体稍前倾，目视前方。身体重心通过两脚平稳地压到刀刃上，踝关节不应内或外倒。

2、滑冰时要俯身、弯腿，重心向前。当身体倾倒有要跌倒的感觉时，体重控制在“蹬冰”腿上，当蹬地腿接近蹬直时，浮腿才能落在身体总中心之下而着地。一定不要侧跨，否则就形成反支撑，这是最严重的错误动作。同时，脚蹬地和上体移动要同时完成，这是滑冰中最核心的动作。