不吃牛油果啥意思 瑞丽范 心理 1.05W 大中小设置文字大小 就是不喜欢吃牛油果的意思,牛油果是一种水果,和大多数水果蔬菜不同,牛油果的卡路里比糖还高,因此减肥的人通常不吃牛油果。然而,牛油果含有丰富的钾、镁、维生素及欧米伽3,对身体大有益处。由于饱和脂肪容易导致坏胆固醇含量升高,因此无论是为了健康,还是为了保持苗条,都应该尽量避免摄入饱和脂肪,而不应该拒绝牛油果这样的天然食品。 TAG标签:不吃 牛油果 啥意思 #