pr导出什么格式最清晰还没有边框

导出最清晰的格式是H.264的编码格式，也就是大家经常用到的MP4格式。

H.264能提供连续、流畅的高质量图像。H.264最大的优势是具有很高的数据压缩比率。

在同等图像质量的条件下，H.264的压缩比是MPEG-2的2倍以上，是MPEG-4的1.5到2倍。