诉讼请求是由谁说

原告说。

诉讼请求是起诉状里的内容，起诉状是原告为了维护自己的合法权益向法院提起的，要求被告满足其诉讼请求的行为。

诉讼请求是原告行使的请求权，是由原告说的。但是诉讼请求不是无根据的瞎编，而是要说明事实与理由，必须有理有据，法院才会支持。