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婴儿烤太阳要烤多久合适

婴儿烤太阳要烤多久合适

婴儿晒太阳的时间并没有统一的答案,一般来说每次晒15~20分钟左右就可以了,每天可以晒1~2次。晒太阳能够促进体内的维生素d和钙质吸收,有益于婴儿的骨骼以及身体发育。不过不能盲目的晒太阳,需要选择合适的时间。因为婴儿的皮肤比较娇嫩,而阳光中的紫外线会强烈则会造成皮肤灼伤。建议选择在上午10点之前以及下午4点之后,这两个时间段的太阳没有那么猛烈。

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