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花菜长了很多小芽能吃吗

花菜长了很多小芽能吃吗

花菜上长小芽若没有发生变质或霉变的情况下还能吃。花菜上长小芽并没有产生有毒有害的物质,只要保证花菜没有发生霉变,即便发芽也可以做熟食用,但若发生霉变则建议不要吃。

花菜上长小芽后适量食用对人体一般不会产生危害,但如果花菜上长小芽是由霉变引起,且表面出现深色斑点、软烂等,则说明花菜上有较多霉菌生长、繁殖,并产生较多威胁人体健康的代谢产物,此时的花菜不能吃,无论用何种烹饪方式都会对人体产生不利影响。而且去除肉眼可见的霉变部位后,剩余的花菜也不能吃,剩余花菜中还存在人眼看不到的霉菌及代谢产物,对人体一样有害,若继续食用则可能会发生呕吐、恶心、反酸等不良反应。

综上,花菜上长小芽后,若没有发生霉变则可以吃,但其味道、水分等可能会受到一定影响,建议食用新鲜的蔬菜来保证日常营养摄入。此外,平时要注意将花菜放置于干燥、清洁、阴凉的地方冷藏储存,以延缓花菜霉变、腐烂等。

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