怀孕周数参照表
一般怀孕早期(怀孕3个月以内)增加2千克,怀孕中期(怀孕3个月至6个月)增加5千克,怀孕末期(怀孕7个月至9个月)增加5千克,前后共增加12千克左右为宜。
8~9周,0.5Kg
9~10周,0.7Kg
10~11周,0.9Kg
11~12周,1.1Kg
12~13周,1.4Kg
13~14周,1.7Kg
14~15周,2.0Kg
15~16周,2.3Kg
16~17周,2.7Kg
17~18周,3.0Kg
18~19周,3.4Kg
19~20周,3.8Kg
20~21周,4.3Kg
21~22周,4.7Kg
22~23周,5.1Kg
23~24周,5.5Kg
24~25周,5.9Kg
25~26周,6.4Kg
23~27周,6.8Kg
27~28周,7.2Kg
28~29周,7.4Kg
29~30周,7.7Kg
30~31周,8.1Kg
31~32周,8.4Kg
32~33周,8.8Kg
33~34周,9.1Kg
34~35周,9.5Kg
35~36周,10.0Kg
36~37周,10.4Kg
37~38周,10.5Kg
38~39周,11.0Kg
39~40周,11.3Kg