70岁到79岁忌讳什么
这个年龄段的老人忌讳寒冷。
70到79岁老人注意下面事：冬天一定要注意保暖，吃一些容易消化的食物，饭煮软一些，菜要煮烂一些，这样容易消化，不要吃生冷硬的食物，不要做比较剧烈的运动，如跑步爬楼梯等等，一天可以慢慢散步，走一走运动一下就行了。不要生气，不要管年轻人的事。
第一，太懒惰
有些人退休以后，变得越来越懒了，既然不用每天去上班了，就干脆整日待在家里哪也不去，除了吃吃喝喝，就要坐着躺着看手机、看电视，习惯了这样的日子以后，可以说变得越来越懒了。对于老人来说，最忌讳的就是变得太懒惰！虽然我们可以理解大家的身体的确慢慢衰老，生活中的很多事情都有些力不从心，但这并不意味着就可以啥都不干了。我们在享受生活的时候，也要勤快起来。一是勤于活动，不要长时间的躺着玩手机，要多起来活动活动，天气也越来越暖和了，没事可以去公园散散步，去广场跳跳舞，和街坊邻居们唠唠第第二，太自私
有些老人到老了，变得越来越小心眼，越来越自私了，虽说每个人的价值观都不同，但还是劝大家不要这么做。如果自己太过自私，倚老卖老，在外容易被外人指手画脚，在家容易遭子女嫌弃，晚年生活难舒心。在外抢座位、占便宜，难免会让旁人指指点点，自己落个不好的名声。在家里，仗着自己是长辈作威作福，频繁插手子女们自己的家事，更容易引得他们的抱怨，到头来不仅影响了他们小家庭之间的关系，还可能会让子女与自己越来越疏远了。所以人老了不能太自私，不要总想着让子女百依百顺，孝敬孝敬，既要顺又要敬，只图顺，很难赢得孩子们的尊敬。
第三，不自律
由于年纪大了，我们的身体也大不如前，很多朋友都患上了一些老年病，比如高血压、冠心病、骨质疏松等问题。既然生病了，那我们在日常生活中肯定会谨慎一些，避免病情加重，给身体带来负担。但是现实生活中总有人毫不畏惧，不仅饮食和生活方面不做出调整，甚至抽烟、喝酒这类非常容易影响身体健康的事情也放不下，可以说非常不自律了！但如果因此加重病情，不仅自己的身体要承受病痛折磨，自己的家庭也会因此被连累，到时候再后悔可就晚了，所以一定要尽早改正坏习惯，做一个自律的老人。
