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怯场不怯场什么意思

怯场不怯场什么意思

不怯场的意思是不害怕,能够正常发挥。怯场是一个汉语词语,指演员临场畏怯,失去控制力,因而降低演出质量的现象,如在某种场合因紧张,害怕而显得不自然。

产生怯场的原因是:人在紧张情绪状态下,大脑皮层中会形成优势兴奋中心,从而使保持记忆中枢的内容处于被抑制状态,具体表现是回忆不起熟悉的知识,也就是俗话说的“一紧张就忘词儿”。克服怯场的方法有:语言调节法、转移注意法、呼吸调节法等。

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