下浮和上浮怎么算

都等于物体的重量。

物体匀速下浮和匀速上浮都是处于相对平衡的状态，所受到的浮力都是一样的，方向都是相上，大小都等于物体的重量。

所以，物体的重量，就是上浮或下浮的浮力大小。