对以前的事无法释怀该怎么办

那你现在过的应该非常差，无法释怀的不是你对那件事，是那件事对你生活质量造成了影响，一个人如果有经济能力，是不会在乎对自己不好给自己造成伤害的人，随着时间也会慢慢淡忘，你能做的只有努力工作赚钱让自己生活质量提高，然后结婚有自己的家庭