太阳晒脚心手心真的好吗

太阳晒脚心手心挺好的

太阳晒脚心强体：早晨或傍晚脱掉鞋袜，将两脚心朝向太阳晒20—30分钟，专家称之为脚心日光浴。

此法的妙处在于让阳光中的紫外线直射脚心，促进全身代谢，加快血液循环，提升内脏器官的活力，使其功能得到充分发挥。

太阳晒脚心手心真的好，通过阳光中的紫外线对脚心的刺激，促进全身的新陈代谢。太阳光又叫作紫外线、红外线和可见光组成，其中可见光有七种颜色分别是红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。太阳光，广义的定义是来自太阳所有频谱的电磁辐射。在地球，阳光显而易见是当太阳在地平线之上，经过地球大气层过滤照射到地球表面的太阳辐射，则称为日光。