揭晓宝宝营养不良的5大原因，宝宝怎么吃吃什么才最有营养

准妈妈们都会异常关心宝宝怎么吃才营养，宝宝吃什么最有营养。但是还是有很多宝宝会有点营养不良，宝宝营养不良究竟是什么原因呢？下面就来揭晓！

宝宝怎么吃吃什么才最有营养 揭晓宝宝营养不良的5大原因

第一：母乳是宝宝最直接的入口，长期的喂养不当造成营养素摄入不足。宝宝的生长发育迅速，对营养的需要量相对较多，再加上消化吸收功能尚未完善和健全，如果喂养不当，往往容易导致营养不良。许多幼儿由于长期的偏食、挑食、吃零食等不良的饮食习惯而导致营养素的摄入不足和营养失衡。

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第二：胃肠道吸收不良。有的幼儿患有慢性消化系统疾病，例如过敏性肠炎、迁延性腹泻和肠吸收不良综合征等，或伴有肝功能障碍，从而影响了营养素的吸收和利用，造成营养不良。

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第三：慢性消耗性疾病。例如，肠寄生虫病、结核病、哮喘和肾病综合征等，使体内能量和营养素消耗增加而导致营养不良。

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第四：其他原因。患有先天性缺陷疾病和遗传代谢病的幼儿，也容易发生营养不良。

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第五：不良的生活习惯，如睡眠不足、爱玩好动、作息时间不规律等，都可能导致幼儿营养不良。