孕妇应注意这四大原因，孕妇流鼻血是怎么回事

在妊娠期间，许多孕妈妈都有流鼻血的现象，这让妈妈们十分惊慌，就怕有什么大问题，到底孕妇流鼻血是怎么回事呢，孕妇流鼻血是什么原因导致的呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

孕妇流鼻血可能是孕激素影响

孕妇流鼻血确实可能比怀孕前频繁，在怀孕的早期、中期、晚期都可能会出现，尤其是在怀孕的中晚期会更严重。因为怀孕会使准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血，供血量增加，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，血液中大量的雌激素可促使鼻黏膜发生肿胀、软化、充血，孕妈咪鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易发生破裂而引起鼻出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起流鼻血。

孕妇流鼻血可能是缺乏维生素K

怀孕时一些孕妇易缺乏维生素K，若维生素K吸收不足，血液中凝血酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。所以孕期应多吃富含维生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、莴芹、芷蓿、酸菜等，必要时可每天口服维生素K41毫克。

孕妇流鼻血可能是局部刺激或疾病影响

局部刺激或外伤也是导致孕妇流鼻血的原因，当你感冒、鼻窦感染、过敏、或者鼻腔内膜干燥时(易发生在寒冷的气候、有空调的房间、飞机机舱内及其他干燥的环境中)，会更容易流鼻血。此外孕妇有鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病，这种情况下鼻出血现象是会经常产生的，所以当经常出现鼻子流血时，一定要及时去检查，排除疾病的因素，以防影响孕期健康。

孕妇流鼻血可能是代偿性月经

有一部分准妈妈比较容易流鼻血，是因为怀孕时因为月经不会来，所以有的人会代偿性的经由鼻黏膜出血，被称之为代偿性月经。这个是个人体质的关系引起的，只要量不是太多，对身体是无害的。

小编提醒：

孕妇流鼻血虽然不是一种愉快的经历，而且带来很多麻烦，但是偶尔、少量的流鼻血通常是无害的。一般情况下，孕妇如果鼻出血的话，在日常膳食中，孕妇应该要多吃富含维生素E、D、PP类食物，比如蔬菜类的有丝瓜、白菜、青菜、油菜、黄瓜、西红柿等，如果孕妇可以多吃水果类的杏、苹果、桃、芒果、红枣等，以及豆类、乳类、瘦肉、蛋类等，增强血管弹性。 

      建议准妈妈随身携带一些纸巾备用，若有发生流鼻血，请不要紧张，可走到阴凉处坐下或躺下，抬头，用手局部捏住鼻子，然后将蘸冷水的药棉或纸巾塞入鼻孔内。