健康的饮食生活方式 瑞丽范 健康 6.31K 大中小设置文字大小 1、少食多餐,切忌暴饮暴食。2、食物种类多样化,保证营养均衡。3、避免或尽量减少油炸、油煎、油焖、糖醋、腌制、酱汁等高油高糖高盐食品。 TAG标签:饮食 健康 #