健康

当前位置 /首页/完美生活/健康/列表

感冒流鼻涕5大妙招助你迅速恢复,冬天感冒流鼻涕怎么办

冬天感冒流鼻涕怎么办?冬天感冒经常会发生,只要一感冒,打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、鼻塞、头晕等症状也会随之伴有,让人非常困然,那么,冬天感冒流鼻涕怎么办呢?下面小编告诉大家6大办法应对冬天感冒流鼻涕~

毛巾敷鼻治疗冬天感冒流鼻涕

冬天感冒流鼻涕用毛巾热敷是比较常见又简单的疗法,可将毛巾浸泡入50度左右的热水中,然后拿出拧干水分,敷在鼻子上,让热蒸汽吸入鼻子中,持续一段时间,至没有热气即可,这样反复做几次,能够有效的制止冬天感冒流鼻涕和鼻塞症状。

蜂蜜柠檬汁治疗冬天感冒流鼻涕

取一个柠檬洗净切片,榨汁后,加入适量蜂蜜,然后倒入温开水搅拌均匀,冬天感冒时每天喝500-1000毫升,可有效减轻流鼻涕的症状,加速感冒流鼻涕痊愈,特别是感冒初起时,喝蜂蜜柠檬汁甚至可因此不药而愈。

冬天感冒流鼻涕怎么办 感冒流鼻涕5大妙招助你迅速恢复

按摩迎香穴治疗冬天感冒流鼻涕

按摩迎香穴对于冬天感冒流鼻涕有很好的治疗作用,可以减轻其感冒流鼻涕的症状,还能缓解鼻塞、鼻痒、打喷嚏等。具体做法:将双手相互摩擦对搓,搓至掌心热后,用食指指腹点压按摩迎香穴3-5分钟,每天3次。迎香穴位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处。


姜片加水泡脚治疗冬天感冒流鼻涕

冬天人们常会泡脚,如果在感冒时,加入驱寒祛湿的生姜泡脚,可以达到治疗感冒的效果。所以晚上临睡前在热水里面加入几片生姜片,用来泡脚,时间为20分钟左右,温度以不能忍受为止,泡至微微出汗,脚部皮肤微红最好,这样可加快血液循环,疏通经络,不但能疏通鼻塞,缓解感冒流鼻涕,还能促进睡眠。

姜蒜红糖茶治疗冬天感冒流鼻涕

姜蒜红糖茶是治疗冬天感冒流鼻涕的一大良方,生姜和红糖都有温中驱寒的作用,而大蒜又是抗菌食材,对流感病菌的作用最为明显。具体做法:用生姜30克洗净切片,大蒜30克去皮拍碎,加上适量红糖共放入砂锅内,加水约100毫升,大火煮10-15分钟即可,趁热服用,连用2-3天,可以加速冬天感冒流鼻涕痊愈。