寒冬保暖这些事项千万注意，冬季保暖的常见问题
今天我为大家介绍的是冬季保暖的常见问题，许多人在冬季保暖都进入许多误区，那么下面就和我一起了解下吧。
冬季保暖的常见问题
腊月寒冬，冷得直让人哆嗦。这个时候人们就会采取很多办法来进行保暖。但是在保暖的过程中也存在很多的误区。我们一同来看看吧。
暖冬的一些危险物品：
1电热水袋
很多人冬天都会抱着一个热水袋，而且老式热水袋也逐渐被人淘汰，取而代之的是充电即用的电热水袋。但是这种产品的安全性让人堪忧，电热水袋爆炸的新闻层出不穷。
市面上的电热水袋主要分两种，一种是电极式，一种是电热丝式，两种外表看起来都一样，但是实际上有很大区别。电极式的热水袋及不安全，加热过程中内部溶液是带电的，安全性仅仅依赖于外部的温控器和人眼。电热丝式热水袋加热的水比热很大，而且全程绝缘，温度可控，所以比电极式的安全很多。
在正常情况下，电极式热水袋中的电解质溶液温度达到65°C时温控器会自动切断电路，停止加热；但一旦温控器控制失灵，就会使加热过程中产生过量气体导致膨胀而发生爆炸。
2电热毯
没有另一半暖被窝的人都会选购电热毯，但是有消息却称电热毯会致不孕，这是真的吗？ 电热毯可以让你温暖的进入梦乡，但是其副作用也不少，例如，用了一整晚的电热毯醒来后口干舌燥，担心辐射造成不孕不育，火灾隐患等等。
对于男性来说，目前其实没有证据表明电热毯辐射会造成不孕不育，但是，长期开着电热毯睡觉，对男性肯定是不利的。原因是，研究表明，当睾丸比人体正常体温低4°C左右时，最有利于精子的生产。所以长期使用电热毯，睾丸温度过高，会导致精子质量下降。
寒冬保暖的一些误区：
1戴口罩或是抵挡住凉气
事实上，口罩的取暖和成效不但不好，还大约令人体的免疫力高涨。这是因为，人的鼻黏膜内有着丰富的血管，血液轮回非常沉闷，对吸入的冷氛围有自然的加温感化，并且人的鼻腔管道长，大大添加了鼻黏膜的面积，使得加温感化进一步加强。
何等一来，人体吸入的冷氛围颠末进程鼻腔管道进入肺部时，因为加温感化，曾经接近于人的体温。然则，当人戴上口罩后，从体内呼出的氛围大约在口罩上遇冷变成水，一方面会让脸部感觉更冷，另一方面潮湿不卫生的环境不利于人的口鼻部位的健康。
如果终日戴着口罩，鼻腔以及整个呼吸道因为构兵不到冷氛围，都得不到锻炼，免疫力会下降，反而更容易感冒。
如果有必要戴口罩的话，常日理应多操办几个，最好能一天一换；清洗口罩时，应先将口罩放入开水中烫几分钟，清洗干净后再拿到阳光下晾晒干，何等本事起到杀菌消毒感化。
关于抵御力差的女性，外出为防寒保暖或是戴围巾、手套，穿温暖一些的鞋子或垫个厚点的鞋垫，这些都比戴口罩挡寒更健康。
2蒙头睡觉相比温暖
有些人习俗把头蒙在被窝里睡觉，感应上临时大约会温暖些，但被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体却越积越多，所以蒙头大睡以后，你常常会感应昏昏沉沉的，满身困倦无力。
3用热水洗脸更温暖一些女性一般比较怕冷，习惯于冬日用热水洗脸，但热胀冷缩的道理你应该知道，人体的皮肤也遵照着这个道理。冬日，人的脸部在冷氛围刺激下，汗腺和毛细血管都呈收缩形状，当遇上热水时会膨胀，但热量散走后，又恢复低温时的形状。
毛细血管一张一缩，容易令人感到脸部皮肤紧绷干燥，还会使皮肤产生你最怕看到的皱纹。
4多饮酒或是御寒
三九酷寒，即使常日不善饮酒的女性，也喜欢和家人团圆或和朋友团聚时饮酒。饮酒后会令人有满身发热的感觉。
但酒劲过后，因大批热量散出体外，反而会令人满身起鸡皮疙瘩，导致酒后寒。并且如果在刚喝过酒后出门，更容易因外冷内热引起感冒着凉。
5进门马上烤暖气或烤火取暖和
从酷寒的室外归来转头，手脚冻得冰冷，许多人习俗马上把手脚放到暖气上或在火炉边取暖，其实这样做容易构成更严重的冻伤。因为手脚在长期受凉后，血管收缩，血流量减少。此时，如果马上近距离取暖和，会使血管麻痹、失去收缩力，出现动脉淤血等，更容易构成冻疮。切确的做法是冰冷的手脚只能轻轻揉搓，使它们慢慢恢复温度。
6皮肤干燥瘙痒一个劲儿抓挠
冬日的干燥多风很容易令人皮肤上的水份快速丧失，缺水的肌肤也就常常会起皮屑和发痒，皮肤一瘙痒，咱们就喜欢用手去挠，但这样做会愈加刺激已经很干燥的皮肤，使得脱屑和瘙痒更加严重。
切确的方法是多喝水、多吃新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣刺激性强的食品，少饮烈性酒。勤洗澡，或是在洗澡时用滋润型的沐浴露，并在洗澡后身体皮肤水份未干时抹些润肤乳液。
7穿双厚靴子脚温暖就行，衣服穿薄点无所谓
老话说“脚温暖了身上就温暖了”，于是有些爱美的女性在三九天还常穿裙子，再配双靴子，感觉已经把自己穿的很暖和了。
当咱们的身体受冷时，切实首先感受到寒冷的是心脏，它彷佛被冻得收缩成了一小团，之后才是身体局部的冷感。所以，在酷寒的气候里，为心脏保暖很重要。
像其它受凉性胃痛、腹痛也是女性冬日更易得的急病，尤其是在女性经期，身体的保暖极为重要，只有脚温暖是远远不够的。
