男人出虚汗的原因，男人出虚汗吃什么调理
有些男性朋友们容易出虚汗，出虚汗的因素有很多，比如说男性肾虚、环境因素等等都会造成男性出虚汗的情况出现，如果说男性长期出虚汗的话会危害身体的健康，所以需要及时的调理身体，通过食疗的方法来帮助缓解和治疗男性出虚汗，那么男人出虚汗吃什么调理呢？
男人出虚汗吃什么调理
1、琥珀核桃
将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金，捞出，沥去油，晾凉后食用。
2、龙眼肉粥
将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。
3、 刺莓酒
将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
男人出虚汗的原因
1、肾虚
出虚汗比较可能是原因就是肾虚，因为肾对于男人来说是很重要的，肾一旦出了问题，那么全身都会有反应。肾虚的时候出虚汗是很常见的，除此之外，还会有头晕、乏力、腰酸、背痛、发热等症状，如果你比较符合，那么就可能是肾虚了。
2、环境原因
出虚汗还可能是因为换了新的环境，人体还没有很好的适应导致的。比如说正常我们待的空间应该是通风的，气温也要控制在合适的温度，但是如果突然到了一个密闭的空间，温度很高，那么人也会出汗，睡觉的时候盖被子太多同样会有出虚汗的情况。
3、疾病原因
除了比较常见的肾虚导致虚汗之外，其实一些比较常见的疾病也会有出虚汗的情况。像是淋巴结肿大、内分泌失调、甲亢、更年期等，这些疾病就会有出虚汗的症状。这些疾病导致的出虚汗不容易改善，除非把疾病给治疗好。
4、肾阴亏虚
中医称为“盗汗”，属于肾阴亏虚的表现，活动量大就出虚汗，说明还有肺气虚。引起这种的原因较多，比如肺结核、肺气肿、慢性支气管炎等肺部疾病及心功能不全等会出现这种情况。
男人出虚汗的调理
1、自汗
气虚是白天出虚汗，即自汗。部分患者在安静状况下就容易出虚汗，若温度稍高，则控制不住地出大汗，还有部分患者是轻微活动后，就大汗淋漓，这时通常需要补气。补气有中成药，如玉屏风颗粒。还可以用草药，或是单味的中药治疗，如常用黄芪、党参泡水喝，也可以加浮小麦一起泡水喝，前两者是补气的药物，后者有敛汗作用
2、盗汗
盗汗是指夜晚睡眠中出汗，或是醒后一身大汗，但完全醒来后不出汗。这属于阴虚火旺，阴虚造成体内的阳气相对亢盛，然后迫汗外出。通常可以用滋阴安神或滋阴敛汗的方法治疗，如知柏地黄丸，有较好的滋阴敛汗作用。还有可以安神的药物，如早日安神液等。通常阴虚火旺导致出盗汗的患者，睡眠质量也较差，因此可以在滋阴敛汗中加上安神的药物，对治疗晚上盗汗有一定作用。
