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​紫菜可以烤着吃吗,紫菜可以炒着吃吗

紫菜的吃法是很多种,但是不论怎么吃,都是具有极高的营养价值,那么紫菜可以炒着吃吗?紫菜可以烤着吃吗?

紫菜可以炒着吃吗

可以的。撕成一小条一小条,一点油,热锅冷油下去炒一下就起锅,注意时间不能久,不然容易焦。

紫菜可以炒着吃吗 ​紫菜可以烤着吃吗

紫菜可以烤着吃吗

紫菜可以烤着吃,烤的话的话很美味哦!营养价值也不会消散!下面一起来看看怎么烤着吃吧

做烤紫菜需要准备的食材有紫菜、白芝麻、蜂蜜、白糖、生抽、耗油以及胡椒粉。

烤紫菜的具体方法步骤如下:

(1)首先将紫菜撕成碎片放入碗中,并取适量的耗油、生抽、蜂蜜、白糖、胡椒粉以及少量油调成汁;

(2)将调好的调料汁倒入紫菜中,搅拌均匀,调味汁的用量能让紫菜表面湿润即可;

(3)接着往碗中撒入适量的白芝麻,让白芝麻能够均匀地沾在紫菜表面;

(4)取出烤了的紫菜并将其翻面,然后再放入微波炉中用中高火再烤50秒;

(5)最后取出烤脆的紫菜就可以食用了。

紫菜可以炒着吃吗 ​紫菜可以烤着吃吗 第2张

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