对生育会造成影响的六种食物，女性必知

你知道吗？有些食物并不适合女性过多的食用，特别是在近期想要怀孕的女性。下面我们就一起来看看哪些食物过多食用会影响女性的生育！

一、咖啡

咖啡对受孕有直接影响。经研究发现，女性每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。

二、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。但经专家研究发现，妇女过多食用胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。所以，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

三、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现，导致男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、性冷淡或停止排卵等。

四、向日葵籽

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能。

五、大蒜

大蒜食用过多有杀灭精子的作用。育龄青年食用过多，对生育有着一定的影响，故不宜多食。

六、烤牛羊肉

经过调查和现代医学研究，喜欢吃烤牛羊肉这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。