鲜百合晒干保存五步走，新鲜百合怎么晒干

新鲜百合是非常好吃的食物，也是清热的药材。不过，一般都是将新鲜百合晒干保存。那么，自己家里种的新鲜百合，怎么晒干呢？

新鲜百合晒干保存第一步：准备工作

选材：宜选用新鲜、鳞茎肥厚、无病虫害、无机械损伤、品质优良的百合作原料。

剥片：将选好的百合鳞茎用剪刀剪去须根，从外向内剥下鳞片，注意轻剥轻放，防止破损。

清洗：将剥下的鳞片分外、中、内三层及黄、白、斑点三色分别倒入清水中，并轻轻搅动，洗净后捞出沥干水分，分别堆放备用。

新鲜百合晒干保存第二步：热水煮

很多朋友都会直接拿鲜百合放到太阳底下晒，结果百合全都变黑了，这是不对的，既不美观，营养也差不多都流失了。要先热水煮一下的。

煮前先洗净铁锅，倒入约占锅容量2/3的清水，加热煮沸，然后倒入5～10千克百合鳞片，用锅勺搅拌1～2圈，加锅盖煮制。外层鳞片用猛火煮6～7分钟，内层鳞片煮2～3分钟。

注意：煮时经常揭开锅盖观看鳞片颜色的变化，鳞片由白色变成米黄色，再由米黄色变为白色，立即捞起出锅。

新鲜百合晒干保存第三步：过冷水

鲜百合直接晒太阳导致的发黑，还有一种原因就是热水煮后没有过一遍冷水导致的发黑，这其实是因为百合鳞瓣被氧化了。出锅后的百合，要立即置于清水中，让其迅速冷却。所以百合放在开水中烫熟后，捞出立即过一遍冷水，接着沥干水备用，沥干水分后，再放在通风处风干晾晒。

新鲜百合晒干保存第四步：熏硫

下面这两步家庭自制少量的百合干的，可省略。但工业生产上，对需要保存较长时间的大量的百合干，冷却沥干水分后，还要进行熏硫的处理。

做法：出锅晒至半干后，以100千克干百合用硫磺800克，在熏硫室放置炭火，关闭门窗熏10小时即可。 晒干。将煮制熏硫后的百合，薄薄的摊于晒席上置于烈日下暴晒3～4天，用手一折即断时即为成品。若煮制熏硫后遇阴雨天，应推放在室内通风处。但切忌堆积。天晴时及时晒制。如连日多天阴雨，应采用烘烤法烘干，以防霉变。

新鲜百合晒干保存第五步：包装

干制后的百合片先进行分级，分级后用食品塑膜袋分别包装，每袋500克，用真空封口机封装后再装入麻袋或纸箱，置于通风干燥处。