懒人最有效的瘦脸方法，大饼脸如何最快瘦成小V脸

大饼脸想要最快瘦脸该如何做呢，有没有适合懒人的有效瘦脸方法？其实，减肥无处不在，我们只要利用好日常的一些时间，然后每天坚持下来，小V脸也能轻松瘦出来。

大饼脸如何最快瘦成小V脸 懒人最有效的瘦脸方法

我们每次在洗净脸用完爽肤水后，可以将两手做握拳状，把拳头放于两边脸颊上，按压脸颊两侧，再尽量推至耳根两侧。这个动作可以很好的达到瘦脸效果，还可以帮助爽肤水的吸收。

大饼脸如何最快瘦成小V脸 懒人最有效的瘦脸方法

晚上睡觉前，可以将手指指腹按压嘴唇下方，然后带动手掌向上提拉两侧脸颊一直到太阳穴，再由内眼角按至外眼角后提拉至太阳穴处。这个动作对瘦脸非常有帮助。

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还有个小动作对瘦脸也很有帮助，而且平时没事的时候也可以做：用手指指尖抵住下巴向后尽量仰头。这个动作不仅可以紧致下巴，消除双下巴，还可以有效消除颈纹。

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先将嘴唇轻轻闭上，然后嘴巴嘟起向左边撇，保持动作十秒左右后再往右边撇嘴十秒钟。左右重复5次。这个小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，快速消除肉嘟嘟的小腮帮。

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先将嘴唇闭紧，然后向内用力吸住两脸颊，同时嘴唇向前嘟起，大声做OE的发音，可以感觉扯动到嘴巴周围和脸颊的肌肉，重复动作多次。这个动作可以有效提升脸颊，还有紧致嘴角的效果。