模具瘦身到底是什么 瑞丽范 减肥 2.46W 大中小设置文字大小 模具瘦身就是瘦身用的模具。模具打造身材不管用,是假的,没有长期的效果,脱下来后脂肪还是存在。那么,打造魔鬼身材的步骤有:上腹部训练,下腹部训练,粗盐泡澡瘦小肚子,上下抬腿,平板式,伏地挺身,水平腹肌运动, 撑体动作。僵硬的身体长时间不活动,突然剧烈的运动容易造成劳损或运动伤害。 TAG标签:模具 瘦身 #