​旋转式牙刷怎么使用

​电动牙刷的种类分为声波式和旋转式。旋转式牙刷更能有效减少牙菌斑的生成，因为旋转着刷牙能更深入刷到每一个角落，那么旋转式牙刷该怎么用？一起看看。

旋转式牙刷怎么使用

1、温水浸泡：用温水调整刷毛软度：温水：柔软；冷水：适中；冰水：稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水(低于40℃)后再行使用!由于中国有95%以上的人患有牙周病，在牙龈的感觉会比较敏感，而浸泡温水后的刷毛非常柔顺，刷起来感觉很舒服，如此使用 2~5次习惯后，刷毛的软硬度就随您的喜好来决定。

2、有效刷牙：刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿!一般来说，使用电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。

3、清洗牙刷毛：每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。

此外，电动牙刷一般都有内置timer（计时器），2分钟的刷牙时间设定很人性化，甚至更高端的还分4个区域30秒提醒，所以用电动牙刷基本能保证每次2分钟的刷牙时间。

使用旋转式牙刷的好处

使用旋转电动牙刷人群的牙菌斑指数比用声波牙刷的人群低1/3，并且旋转牙刷也更能有效地减轻及减少牙龈炎症。旋转牙刷的清洁效率确实比声波式电动牙刷要高一些。

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