出轨后的婚姻如何挽回，怎么挽回夫妻感情

做一件错事可能不会造成婚姻的破裂，连续的失望才会造成感情的破裂，一段感情一旦被破坏，挽回起来是很难的，必须长久地坚持，付出很多的努力。下面，就让小编为大家介绍一下挽回夫妻感情的方法吧！想要学习的朋友可以做好笔记啦！

一、女人挽回夫妻感情的方法

1.挽回婚姻要有坚定的决心。

挽回婚姻需要要坚定的信心，在挽回之前，首先要思考这段婚姻是否值得挽回。一般来说，挽回婚姻的动机可以分为现实层次和精神层次。现实层次的因素，包括经济、家庭、社交等等方面，挽回的本质更多是想让生活秩序重归‘正常’。精神层次则是折射出更多心理需求。

了解自己想要挽回的动机，才能正确预估挽回可能遇到的困难和自身的承受力，不至于处处被动。如果值得挽回，那么就当下定决心。挽回之路肯定困难重重，如果遇到困难就想退缩，多半很难有结果，所以坚定还得先坚定信心。

2.与老公保持距离，然后改变自己。

其实无论是否已经离婚，这一步都是必须的。改变自己形象，才能为”二次吸引”创造机会，也才能让挽回之后更好的相处。

但是离婚之后，对方很可能会故意疏远你甚至拉黑你。所以在这个时候，无论你对对方做什么，说什么，对方都会把你视作威胁，甚至认为问题都是你带来。

死缠乱打或者主动联系，很容易导致对方厌烦而失去最后的机会。所以离婚初期，不管你改变到什么程度，短时间的断联是很有必要的。(最爱教育罗兰导师 zuiaijy100)

3.与老公复联，沟通交流重新开始。

复联是个很复杂的过程，你可能需要先通过某些为断开的联系方式或者社交圈重新恢复联系，制造“二次吸引”。即便“二次吸引”成功，你还得记住，你们已经离婚，没了法律或者某些方面的关系，只是熟人而已，所以刚开始还得从朋友做起。靠着你恢复的魅力，重新吸引对方，然后找机会好好沟通交流，将你前期的努力展现出来。

至于具体怎么追回对象，那就是考验你的情商的时候了。不过，良好的心态和坚定的信心，会让你在与对方重新开始的时候，事半功倍。总之，当婚姻遇到问题的时候，尽快冷静下来，多想想为什么，多从自己身上找原因。然后改变自己，努力去挽回，才有可能。

挽回婚姻是一个漫长的过程，需要有强大的信念和耐心，一步一步地实施挽回计划，才能成功地修复婚姻，才能挽回破裂的婚姻。

二、夫妻之间的相处之道

1.每个人的思想和生活习惯都不一样，学会包容，家庭就会更加和谐。

2.不管夫妻哪一方面都应该学会退一步，争锋相对是解决不了问题的，要互相让步。

3.生活不容易，多想一想对方为家庭的付出，还有对方的优点，互相理解，不管男女都有自己的事业或者事情，如果对方需要在你在精神或者物质上给予帮助，应该互相支持。

4.互相关心，对方生病或者出差的时候不要置之不理，一句关心的话，一句发自内心的短信，都会让对方感激不已，提高自己的素质修养，如果要婚姻牢固，生活美满，一定要记住爱对方。

三、夫妻之间经常做这四个小动作可以增加两个人感情

1.轻抚对方

男女的抚摸通常是通往两人心灵最直接的桥梁。并且男女的抚摸，往往也可以触动一个人的灵魂，男人可以轻轻抚摸女性的秀发，手温柔的捧住脸，女人可以指尖抚摸男人微带胡渣的下巴，吻他长长的睫毛，这样的抚摸很容易让对方对你更有“心意”！

2.睡前一起洗澡

这个对有些人来说可能有点含蓄，但这是两个人交流情感的一种方式。卸掉平时的伪装，亲密无间的表达自己的情感。不仅可以从视觉上带来强烈刺激，更能彼此为对方打皂皂，搓脏东西，增进爱人之间的感情！

3.轻轻的亲吻对方

每天的亲吻，能加强夫妻之间的关系，并且大大减少摩擦。早上起床晚上睡觉记得给对方一个早安/晚安吻，上班下班给对方一个亲吻，都会让对方开心一整天。这是很平常而又很浪漫的事情，彼此都会感觉到暖心，从而拉近心与心的距离。

4.说一说暧昧的情话

白天忙工作，夫妻双方不得见面，夜深人静，夫妻生活结束后，不要歪头就睡。两个人在被子里打打闹闹，说些暧昧的情话，忍不住情和爱，做只有爱人之间才会做的羞羞事情。感情是需要交流的，适当的讲点肉麻情话，对感情有促进作用。