适合长跑，eva和爆米花鞋底哪个

爆米花底更好，更适合长跑。爆米花鞋底就是eva鞋底。

1、eva主要是乙烯树脂醋酸纤维的化学合成物质，轻便、弹性好、柔韧好、不易皱，有着极好的着色性，常用于慢跑、慢步、休闲鞋、足球训练鞋中底等但eva也有易吸水、不易腐蚀不利环保、易脏缺点。

2、md材质也是采用eva材料，属于eva二次高压成型品，有质轻、弹性及抗震性能好等特点，常用作跑鞋、网球鞋、篮球鞋中底的主要用料，也可用于休闲鞋大底。

两种材质各有各的优点，没有说哪种比较好，看我们的需求来选择，比如我们要选择跑鞋、球鞋这类的话，就可以选择md鞋底如果是普通鞋的话就可以选择eva鞋底。

eva和爆米花鞋底哪个，适合长跑

嗯，eva和爆米花鞋底嗯，我个人认为因为诶，更适合于长跑嗯，爆米花嗯，鞋底的话适合嗯，芥末种嗯一类的运动嗯，因为爆米花鞋底属于嗯，弹性比较大的，并且也是比较轻快的一种鞋底，他更适合于见不走，而因为爱的鞋底的话，减震效果比较好，而且是专门为运动而设计的嗯，所以他更适合于长跑

eva和爆米花鞋底哪个，适合长跑

爆米花鞋底适合长跑它的弹性极佳，可以充分吸收跑步时的振动，明显减轻了对膝盖的冲击。吸收冲击振动之后，马上会回弹，产生了助推的效果。此外这种材质的中底重量非常轻，长时间运动也不会给小腿增加负担，疲劳感减轻了很多。

大底的前掌和后掌都有TPR材质，耐磨损性能好，有更长的寿命。此外鞋底的防滑效果也不错，抓地性好，潮湿的地面也没有打滑的现象，减少了意外摔倒的危险。