两岁宝宝鞋底多高

选择鞋底厚度不超过1厘米的鞋子。

在宝宝成长的过程中，家长不能只关注孩子的生活起居问题，同时也要对孩子的衣着等方面加以关注，由于宝宝身材娇小，尚未发育完全，所以，鞋子对宝宝的健康影响也是不小的，通常建议宝宝的鞋底厚度不要超过1厘米，家长需重视。

很多家长在宝宝发育的过程中往往只关注了饮食问题，却忽略了鞋子对孩子体格发育的重要性，由于宝宝尚未发育完全，且走路不平稳，所以建议家长应给宝宝选择鞋底厚度不超过1厘米的鞋子，如果宝宝的鞋底太厚则会令宝宝的整个脚向前冲，如此很容易破坏脚的平衡力，长此以往更会对宝宝的关节结构以及脊椎生理曲线造成伤害和影响。

研究发现，宝宝一般比较适合穿鞋底厚度在0.5厘米到1厘米之间的鞋子，同时，家长也要注意给孩子选择鞋子的时候不要选择鞋底太软的，太软的鞋底无法起到支撑脚掌的作用，而且由于鞋底过软，所以踩压的时候脚心拱起处就会变平，长期如此会让孩子变成扁平足。

鞋底如果过薄且过软的话则隔热效果差，同时减震作用也比较小，对宝宝骨骼的震动也会比较大，孩子经常穿这样的鞋子脚踝很容易受伤，除此之外，对宝宝骨骼、关节以及韧带的影响和损伤也不容忽视，由于宝宝正处于发育期，如果长期穿过软的鞋子很容易给宝宝养成不良的走路姿势。

家长在给宝宝选择鞋子的过程中，首先要避开过厚的鞋底，其次，避免鞋底过硬或过软，软硬适中才能让宝宝穿的舒服，更能让他养成良好的走路姿势，由于宝宝五个脚趾的排列和受压力也不同，家长在选择鞋子的时候最好选择圆头的鞋子，这样才能防止宝宝的脚被束缚。